DHEA – דהידרו-אפיאנדרוסטרון – Dehydroepiandrosterone

DHEA דאה – הורמון הנעורים סקירה כללית

DHEA הוא הורמון המיוצר באופן טבעי על ידי הגוף.

דהידרו-אפיאנדרוסטרון פועלת בגוף ליצירת הורמוני מין אחרים של זכר ונקבה בתוך הגוף.
ניתן לרכוש מוצר מרשם דהידרו-אפיאנדרוסטרון לטיפול בדילול של רקמת הנרתיק.

אנשים משתמשים בתוספי DHEA להאטת סימני הזדקנות, שיפור כוח השרירים והביצועים הספורטיביים, חוסר יכולת להיכנס להריון בתוך שנה לאחר הניסיון להיכנס להריון ( פוריות ) ועוד מצבים רבים אחרים, אך אין הוכחות מדעיות טובות לתמיכה בשימושים אלה.

DHEA איך זה עובד ?

דהידרו-אפיאנדרוסטרון הוא "הורמון" המיוצר באופן טבעי בגוף על ידי בלוטת יותרת הכליה ליד הכליות ועל ידי הכבד.
דהידרו-אפיאנדרוסטרון מסייע לייצר הורמוני מין זכר ונקבה בתוך הגוף.

נראה שרמות דהידרו-אפיאנדרוסטרון יורדות ככל שאנשים מתבגרים.
נראה כי רמות דהידרו-אפיאנדרוסטרון נמוכות יותר בקרב אנשים עם דיכאון, חולים לאחר גיל המעבר ומצבים רבים אחרים.

שימושים ויעילות

ככל הנראה יעיל עבור דילול רקמת הנרתיק (ניוון נרתיקי).
דפנות הנרתיק עלולות להפוך לדקות יותר לאחר גיל המעבר .
זה יכול לגרום לכאבים במהלך יחסי מין. שימוש בתוספות נרתיקיות המכילות דהידרו-אפיאנדרוסטרון יכול להפחית כאבים במהלך יחסי מין עד 15% לאחר גיל המעבר .

יעיל עבור עור מזדקן . כמה מחקרים מראים כי נטילת דהידרו-אפיאנדרוסטרון דרך הפה או החלתו על העור עשויה לשפר את מראה העור לאחר גיל המעבר ואצל אנשים מעל גיל 60.

דיכאון .

כמה מחקרים מראים כי נטילת 30-500 מ"ג DHEA דרך הפה מדי יום משפרת את תסמיני הדיכאון .
יש מומחים הממליצים על DHEA לדיכאון אם תרופות נפוצות יותר אינן פועלות.
חוסר יכולת להיכנס להריון בתוך שנה מהניסיון להיכנס להריון ( עקרות ).
רוב המחקרים מראים כי נטילת DHEA במשך 2 עד 3 חודשים לפני הפריה חוץ גופית ( IVF ) עשויה לשפר את הסיכויים להריון וללדת תינוק .
עם זאת, מחקרים אחרים מראים כי נטילת DHEA אינה מונעת הפלה לאחר הפריה חוץ גופית.

הְזדַקְנוּת.

נטילת DHEA מדי יום למשך עד שנתיים לא משפרת את מבנה הגוף, את עוצמת העצם, את כוח השרירים או את איכות החיים של אנשים מעל גיל 60 עם רמות DHEA נמוכות.

תסמינים של גיל המעבר .

מחקר מוקדם מראה כי נטילת DHEA עשויה להפחית גלי חום בחולים לאחר גיל המעבר.

כמה מחקרים מראים ששימוש ב- דהידרו-אפיאנדרוסטרון בנרתיק עשוי לשפר את התפקוד המיני.
קיבוץ סימפטומים המגבירים את הסיכון לסוכרת, מחלות לב ושבץ (תסמונת מטבולית).

ישנן הוכחות מוקדמות לכך ש- DHEA עשויה להוריד חלק מהסיכונים הבריאותיים המעמידים את המבוגרים שסובלים מעודף משקל בסיכון למחלות לב וסוכרת.

נטילת DHEA עלולה להוריד משקל, שומן סביב המותניים ורמות אינסולין.

עצמות חלשות ושבירות (אוסטאופורוזיס).

מחקרים מראים כי נטילת DHEA דרך הפה מדי יום עשויה לשפר את חוזק העצם בקרב מבוגרים הסובלים מאוסטיאופורוזיס

ובנשים צעירות עם הפרעת אכילה הנקראת אנורקסיה נרבוזה.

עם זאת, מחקרים אחרים מראים כי דהידרו-אפיאנדרוסטרון אינו משפר את חוזק העצם בחולים לאחר גיל המעבר.

הורמון אנדרוגן נמוך אצל גברים (חוסר אנדרוגן חלקי).

מחקרים מוקדמים מראים כי נטילת DHEA עשוי לשפר את מצב הרוח,

העייפות וכאבי הפרקים אצל גברים מבוגרים עם רמות הורמון אנדרוגן נמוכות.

נראה גם כי דהידרו-אפיאנדרוסטרון משפר את התפקוד המיני אצל אנשים אלה.

נטילת תוסף דאה יכול להגביר את האון הגברי ויכול גם לעזור בבעיות זיקפה.

לֵידָה.

מחקרים מראים כי מתן דהידרו-אפיאנדרוסטרון ב -37 או 38 שבועות של הריון עשוי לקצר את הזמן עד תחילת הלידה

DHEA תופעות לוואי

צריכה דרך הפה

דהידרו-אפיאנדרוסטרון יכול להיות לא בטוח כאשר הוא נלקח בבליעה במינונים גבוהים או לטווח ארוך.

DHEA בטוח בטוח כאשר משתמשים בו כראוי. DHEA נלקחת בפה בבטחה עד שנתיים, בדרך כלל במינונים של 50 מ"ג ביום.

אין להשתמש ב- דהידרו-אפיאנדרוסטרון במינונים גבוהים מ- 50-100 מ"ג ביום או לפרק זמן ארוך.

מינונים גבוהים יותר או שימוש לאורך זמן יכול להגדיל את הסיכוי לתופעות לוואי חמורות.

כאשר מוחל על העור : דהידרו-אפיאנדרוסטרון בטוח בטוח כאשר משתמשים בו כראוי. קרם DHEA נמרח בבטחה על העור עד שנה.

כאשר מוחל על הנרתיק : דהידרו-אפיאנדרוסטרון בטוח בשימוש נכון. תוספות DHEA לנרתיק שימשו בבטחה עד 3 חודשים.

כאשר ניתנים בזריקה : אין מספיק מידע אמין כדי לדעת אם דהידרו-אפיאנדרוסטרון בטוח.

תופעות הלוואי השכיחות ביותר של דהידרו-אפיאנדרוסטרון הן בדרך כלל קלות ויכולות לכלול אקנה וכאבי בטן.

חלק מהנשים יכולות לחוות אי סדירות במחזור

צמיחת שיער לא תקינה וקול עמוק יותר לאחר נטילת DHEA.

גברים יכולים לחוות כאבי חזה או גדילת חזה.

אמצעי זהירות מיוחדים ואזהרות

הריון והנקה : DHEA יכול להיות בלתי בטוח כאשר הוא נלקח במהלך ההריון או הנקה. זה יכול לגרום לרמות גבוהות מהרגיל של הורמון גברי הנקרא אנדרוגן. זה עלול להזיק לתינוק. אין להשתמש ב- DHEA אם הינך בהריון או מניקה.

סוכרת : דהידרו-אפיאנדרוסטרון יכול להשפיע על אופן הפעולה של אינסולין בגוף. אם יש לך סוכרת, עקוב אחר רמת הסוכר בדם אם אתה נוטל DHEA.

מצבים רגישים להורמונים כגון סרטן השד, סרטן הרחם, סרטן השחלות, אנדומטריוזיס או שרירנים ברחם : דהידרו-אפיאנדרוסטרון הוא הורמון שיכול להשפיע על אופן הפעולה של האסטרוגן בגוף. אם יש לך מצב שעלול להחמיר על ידי אסטרוגן, אל תשתמש ב- דהידרו-אפיאנדרוסטרון.

כולסטרול גבוה: דאה עשוי להוריד את "הכולסטרול הטוב", במיוחד אצל נשים. אם יש לך כולסטרול גבוה או מחלת לב, שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת דאה .

בעיות בכבד : דאה עלול להחמיר את בעיות הכבד. אין להשתמש ב- דהידרו-אפיאנדרוסטרון אם יש לך בעיות בכבד.

הפרעות בדיכאון ובמצב הרוח : דאה עלול לגרום לריגוש, אימפולסיביות ועצבנות אצל אנשים הסובלים מהפרעות במצב הרוח. אם יש לך הפרעת מצב רוח, הקפד לדון ב- דאה עם הרופא שלך לפני שתתחיל לקחת את זה. כמו כן, שימו לב לכל שינוי בהרגשתכם.

תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) : נטילת דאה עלולה להחמיר את המצב הזה. אל תשתמש ב- דאה אם יש לך PCOS.

DHEA מינון

המינונים הבאים נחקרו במחקר מדעי:

BY MOUTH :
לעור מזדקן : 50 מ"ג דאה נלקח מדי יום למשך שנה אחת.

לדיכאון : 30-500 מ"ג דאה נלקח מדי יום במשך 6-8 שבועות, לבד או יחד עם תרופות נוגדות דיכאון.
על חוסר יכולת להיכנס להריון בתוך שנה לאחר הניסיון להיכנס להריון (עקרות) : 75 מ"ג דאה נלקח מדי יום למשך 2-3 חודשים לפני ובמהלך הטיפול בהפריה חוץ גופית.
מיושם על העור :
לעור מזדקן : קרם 1% דאה נמרח על הפנים והידיים פעמיים ביום למשך עד 4 חודשים.
הוחל בווגינה :
לדילול רקמת הנרתיק (ניוון נרתיקי) : תוספות נרתיקיות המכילות 0.25% עד 1% דאה שימשו פעם ביום במשך 12 שבועות.